Das große Buch der Paläo-Ernährung
Riva Verlag
Das große Buch der Paläo-Ernährung. 30 Tage leckere und gesunde Menüs, Leitfäden zum Heraustrennen, über 120 einfache Rezepte
Das große Kochbuch der Paläo-Ernährung enthält 120 einfache Rezepte und alle Antworten auf Fragen zur "Steinzeit Kost" und ist die Bibel für alle, die diese Ernährungsform für sich entdeckt haben. Das Rezept ist einfach: Man vermeidet industriell verarbeitete Nahrungsmittel und Produkte wie Getreide, Hülsenfrüchte und pasteurisierte Milch. Nie war es leichter, sich ohne Kalorienzählen, Diätkost oder Hungergefühl gesund zu ernähren und dabei abzunehmen, ohne das Gefühl zu haben, etwas entbehren zu müssen.
Seitenzahl: 432
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